fbpx
Domov Čo na obed Šalát z poľníčka a granátového jablka
Čo na obedDobroty pre detiGrilovačkaJednoduchéPárty recepty

Šalát z poľníčka a granátového jablka

Autorka Jana Štrbková
napísala Jana Štrbková
Šalát z poľníčka a granátového jablka

Pripravte si spolu so mnou šalát z poľníčka a granátového jablka. Lístky mladého poľníčka obsahujú viac vitamínu C ako citrón a veľa omladzujúcich antioxidantov. A navyše majú vynikajúcu orieškovú chuť. Môj šalát som dochutila megazdravými semienkami granátového jablka a olivovým olejom. Vitamínová bomba!

Čítajte môj článok
o omladzujúcom granátovom jablku

Šalát z poľníčka a granátového jablka
Vytlačiť recept
Porcie: 2 Čas prípravy:
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat
Hodnotenie 5.0/5
( 1 počet hlasov )

Ingrediencie

300 g šalátu polníček, 100 g tekvicových semienok, 1 granátové jablko
Na zálievku:
2 lyžice olivového oleja, šťava z 1 pomaranča, šťava z ½ limetky, 1 lyžicu medu, štipka soli

Postup

1. Na panvici nasucho opražíme tekvicové semienka.

2. Pripravíme si zálievku. Do misy dáme olivový olej, vytlačíme šťavu z pomaranča a limetky,  pridáme 1 lyžicu medu a štipku soli.

3. Do misy na šalát dáme umytý a osušený poľníček, zalejeme pripravenou zálievkou. Pridáme orestované tekvicové semienka a zrniečka granátového jablka.

Tip Medových motúzov

Šalát vynikajúco chutí aj so syrom feta nakrájaným na kúsky.

0 komentár
TwitterPinterestLinkedinTumblrRedditStumbleuponTelegramLINE

Tvorila som tie najčítanejšie lifestylové časopisy a popritom sa venovala svojmu hobby, blogovaniu o jedle. Teraz nastal ten správny čas, aby som spojila tieto svoje vášne a vytvorila lifestylový portál Medové motúzy plný skvelých článkov a receptov.

Ešte si prečítajte

VIDEORECEPT Jednoduchá broskyňová torta s mascarpone, ktorú som...

Pečiem v Teleráne 6.9.2024: VIDEORECEPT Vláčny makový koláč...

Pečiem v Teleráne 6.9.2024: Ryžový nákyp s broskyňami...

VIDEORECEPT: Domáca slivková nutela, ktorú milujeme

VIDEORECEPT: Grécke cuketové guľky Kolokithokeftedes

Pečiem v Teleráne 22.7.24: VIDEORECEPT Lahodné figové košíčky...

Pečiem v Teleráne 22.7.24: VIDEORECEPT Chrumkavé figové crumble...

Pečiem v Teleráne 22.7.24: VIDEORECEPT Úžasný figový koláč...

VIDEORECEPT Taký osviežujúci a chrumkavý: Paradajkový šalát s...

VIDEORECEPT: Najlepší melónový šalát so syrom feta, aký...

VIDEORECEPT Najlepšie cviklové carpaccio, aké som jedla

VIDEORECEPT Pravý grécky šalát

VIDEORECEPT Chrumkavé a šťavnaté kuracie rezne vyprážané v...

VIDEORECEPT Pečené kuracie nožičky na paprike a slaninke

VIDEORECEPT Restovaná kuracia pečeň na horčici s hriankami

VIDEORECEPT Výborný obed: Šťavnaté karé v horčicovej omáčke

VIDEORECEPT Jemná a nadýchaná jahodová pena s medom

VIDEORECEPT Chutí tak lahodne: Výborná tuniaková nátierka s...

Moje medové koláče z Telerána 20.5.24: Včelie bodnutie,...

VIDEORECEPT Rozprávkový nepečený dezert: Mandľové včelie úle

Zanechať komentár

Uložiť moje meno, e-mail a webovú stránku v tomto prehliadači keď budem nabudúce komentovať.

* Použitím tohto formulára súhlasíte s uložením a spracovaním vašich údajov na tejto webovej stránke.

VA-146072466-1