Bazové kvety v župane alebo baza v cestíčku, to je tradičná pochúťka. Doprajem si ju aspoň raz za rok, keď si prinesiem v košíku veľké, naplno rozkvitnuté kvety. A že je to pochúťka!
-
-
Čučoriedky sú sladučké a rebarbora zar príjemne kyslastá. Preto je tento kysnutý koláč s čučoriedkami a rebarborou tak veľmi chutný. Receptúra je klasická, s výbornou orechovou posýpkou.
Autorka Jana Štrbková -
Kyslastá rebarbora chutí najlepšie v tomto recepte. Je to tradičný kysnutý rebarborový koláč s posýpkou. pečiem ho aspoň raz počas sezóny rebarbory. Tak sa ku mne pridajte.
Autorka Jana Štrbková -
Smotanový zajac alebo veľkonočný baranček nesmú chýbať počas Veľkej noci. Mám obe formy a tak toto cesto každý rok vyklopím inak: raz ako veľkonočného barančeka, inokedy ako zajačika. Aby ani na Veľkú noc nebola nuda.
Autorka Jana Štrbková
-
Milovaná špargľa, prvé jahody, reďkovka a megazdravá quinoa. To je recept, ktorý vás nabije vitamínmi, minerálmi a ešte aj energiou. Vychutnajte si môj špargľový šalát s avokádom a quinoou. Je taký sýty, že vám postačí ako hlavné jedlo na obed.
Autorka Jana Štrbková -
Špargľový šaláť s pravou holandskou omáčkou, to je dvojica, ktorá chutí skvelo. Pripravila som ju dnes pre vás s lahodným šalátom z mladých zemiakov a reďkovky. Je to výborný, jednoduchý a zdravý obed.
Autorka Jana Štrbková -
Využime naplno špargľovú sezónu a doprajme si kuskus so špargľou a maslom. Je to diétne a pritom veľmi chutné jedlo. A máte ho hotové do pol hodinky.
Autorka Jana Štrbková -
Na jar chceme byť čo najviac vonku a nie tráviť hodiny pri sporáku. Preto som pre vás pripravila tento perfektný recept, ktorý pripravíte do 30 minút. Sú to perfektné pečené kuracie nožičky s citrónom.
Autorka Jana Štrbková
-
Marcipán je kráľ vianočných cukroviniek. Táto sladká mandľová hmota sa ani zďaleka nehodí len na modelovanie figúrok na torty. Využite ju pri pečení do keksíkov aj do kysnutého cesta. Bude to delikatesa!
Autorka Nika Lucáková -
Zázvor podporuje imunitu, chráni pred náporom vírusov, urýchľuje zotavenie počas chrípky a prináša úľavu pri nádche. Počas mrazivých dní príjemne prehreje a…
Autorka Jana Štrbková -
Pre mňa už Vianoce dávno začali, už mesiac vyrábam doma jedlé aj nejedlé darčeky. A okrem toho rastie aj túžba po domácej voňavej…
Autorka Nika Lucáková -
Jahoda je dokonale liečivá rastlinka. A využiť ju môžeme doslova „od hlavy po päty“. Megazdravé sú plody plné vitamínov a minerálov, aj listy a podzemky. TPoďte si teda z milovaných jahôd so mnou pripraviť aj liečivé čaje.
Autorka Jana Štrbková
-
Ryby patria na náš stôl každý týždeň. Ráno však najlepšie chutia na chlebíku. Extra chutná tuniaková nátierka je úžasná, pretože ju milujú deti aj dospelí. Pripravte si ju podľa môjho receptu a majte krásne rána.
Autorka Jana Štrbková -
Teraz, v polovici marca sú lístky medvedieho cesnaku najzdravšie, postavia nás na nohy a nabijú nás energiou. Perfektný recept je pesto z medvedieho cesnaku. Hodí sa na cestoviny, hrianky či domácu pizzu.
Autorka Jana Štrbková -
Škvarková pomazánka s lečom výborný recept
Autorka Jana Štrbková -
Kto by nemiloval pravý vlašský šalát. Ale viete, že ten domáci prekoná všetky kupované? Je omnoho zdravší, chutnejší a pritom je príprava taká jednoduchá. Zažite jeho úžasnú chuť na vlastnej koži.
Autorka Jana Štrbková
Obľúbené recepty
-
Recept na žĺtkové venčeky
-
Milované potraviny
Zelený lifting na jedenie a zázrak na chudnutie: hlávkový šalát
Autorka Jana ŠtrbkováAutorka Jana ŠtrbkováČerstvý hlávkový šalát je poklad pre zdravie
-
Tipy a triky
Zdravý trend: Podľahnite so mnou ošiaľu kváskovania
Autorka Jana ŠtrbkováAutorka Jana ŠtrbkováLebo chlieb z kvásku vydrží čerstvý a chutný aj týždeň. Je stále vláčny a pri dobrom skladovaní neplesnivie a nepretvára sa na gumenné čudo.
-
Tipy a trikyMilované potraviny
Zdravé vianočné ingrediencie
Autorka Jana ŠtrbkováAutorka Jana ŠtrbkováZázvor, ktorý obsahuje tento recept je životabudič a posilňuje imunitu.
-
Tipy a triky
Zdravé kúry z jahôd: Na liečivé čaje sa dá využiť celá jahoda
Autorka Jana ŠtrbkováAutorka Jana ŠtrbkováJahoda je dokonale liečivá rastlinka. A využiť ju môžeme doslova „od hlavy po päty“. Megazdravé sú plody plné vitamínov a minerálov, aj listy a podzemky. TPoďte si teda z milovaných jahôd so mnou pripraviť aj liečivé čaje.
-
Milované potravinyTipy a triky
Zázvor ochráni pred vírusmi
Autorka Jana ŠtrbkováAutorka Jana ŠtrbkováZázvor podporuje imunitu, chráni pred náporom vírusov, urýchľuje zotavenie počas chrípky a prináša úľavu pri nádche. Počas mrazivých dní príjemne prehreje a…
-
Milované potraviny
Zamilujte sa so mnou: Baza vám ochráni zdravie a prinesie šťastie
Autorka Jana ŠtrbkováAutorka Jana ŠtrbkováOčarujúca baza je plná nevšedných príbehov, mýtov a pozitívnych účinkov na zdravie. V kvietkoch vraj sídlia víly, je ochrankyňou domovov i bránou do podsvätia. Je prírodná lekárnička, ktorá nám pomáha svojimi kvetmi aj plodmi. Objavte ju spolu so mnou a pripravte si z nej kopec skvelých a zdravých dobrôt. Verím, že aj vďaka baze budeme tento rok zdravé a šťastné.
-
Tipy a triky
Vyskúšala som a funguje: Nový štíhly jedálniček ak máte 30+ a 40+
Autorka Jana ŠtrbkováAutorka Jana ŠtrbkováViem, aké potraviny vám prinesú počas dňa veľa energie a stabilnú hmotnosť. Len jedno potrebujeme – vyberať si starostlivo to, čo zjeme. A najmä po tridsiatke či štyridsiatke sa chudne omnoho pomalšie. Ale s týmito mojimi pravidlami sa vám to určite podarí.
-
Veľká nocDobroty pre detiKoláče a zákusky
Výborný veľkonočný recept: kváskové kardamómové hniezda
Autorka Jana ŠtrbkováAutorka Jana ŠtrbkováStále sme doma a tak Veľkonočné recepty budú tento rok z kvásku. Tento rok som sa zamilovala do týchto voňavých koláčikov. Sú to kváskové kardamómové hniezda. A sú fantastické.
-
Tipy a trikyGrilovačka
Všetko pre dokonalú grilovačku: Grilovacia abeceda
Autorka Jana ŠtrbkováAutorka Jana ŠtrbkováPripravila som pre vás pekne od A po Z všetky ingrediencie, ktoré potrebujete, aby ste vystrojili majstrovskú grilpárty. Moja grilovacia abeceda obsahuje všetko pre dokonalú grilovačku podľa Medových motúzov.
-
Najlepší recept na tradičné domáce šišky
-
VideoreceptyKoláče a zákuskyVianočné pečenie
Videorecept: Rýchle plnené medovníky
Autorka Jana ŠtrbkováAutorka Jana ŠtrbkováRecept na najlepšie plnené medovníky s orechovou plnkou.