Zdravé a fit

Celozrnná múka je „hutnejšia“, no aj chutnejšia a viac zasýti. Vyskúšajte upiecť celozrnné kváskové žemle, sú výborné na raňajky. Opečte v hriankovači, natrite obľúbenou pomazánkou, obložte zeleninou a pochúťka je na svete.

Šťavnaté kuracie prsia plnené klobásou, horčicou, syrom a hráškom sú dokonalé. Pre ešte väčší gurmánsky zážitok ich obaľujem v prošute. Je to veľmi chutný obed pre malých aj veľkých.

Kaša je vynikajúca na raňajky aj na olovrant. Táto moja je z ryžového mlieka, s mrazeným ovocím z mojej záhradky, s chutným makom a orieškami. Nech sa páči, kukurično – ryžová kaša bez laktózy s veľkou kopou ovocia.

Na túto dobrotu sa teším po celý rok. Je to moja krémová polievka z medvedieho cesnaku. Ja úžasná, krémová a plná vitamínov.

K letu patria ovocné knedle rovnako ako rozpálené slnko na oblohu. Aj ja, Veronika, mám svoje najobľúbenejšie, a sú jednoznačne batátové slivkové knedlíky (ale malinové by možno tiež stáli za hriech). No a práve teraz majú sezónu.

Pripavte si so mnou úžasne jednoduchí pečené paličky so sezamom. V lete si ich môžete epripraviť aj vonku na grile, sú fakt famózne. Tento reept milujú všetky deti od 4 do 60+. 🙂

Sú také jednoduché, chutné a rýchle. Vynikajúce a pritom jednoduché žemle bez kysnutia. Je to vynikajúce pečivo, ktorého sa nedá prejesť. Poďte si ich upiecť so mnou.

Jednoduchá tekvicová polievka to je recept z obyčajných ingrediencií, ktoré vytvoria dokonalú pochúťku.

Ak pripravujete pohostenie pre priateľov, skvelý tip sú moje hrianky s lososom a mascarpone. Jednoduché, rýchle a veľmi chutné. Vynikajúco chutia s…

Na jar chceme byť čo najviac vonku a nie tráviť hodiny pri sporáku. Preto som pre vás pripravila tento perfektný recept, ktorý pripravíte do 30 minút. Sú to perfektné pečené kuracie nožičky s citrónom.